Frogn på Langs
søn. 10. september 2023
Frogn på langs 2023 - søndag 10.september
Hvis du får trøbbel med påmelding, ring Grete Weydahl, telefonnummer: 452 17 907
Nettpåmelding stenger lørdag 9.9., kl 20, men du kan fortsatt melde deg på søndag morgen ved fremmøte på Ramme før start,
eller ved Museet, før start, hvis du skal gå Turmarsj fra Museet..
En kulturell turmarsj og skogsløp, for hele familien.
Turen går gjennom vekslende skog- og kulturlandskap via historiske plasser i Frogn, og er en fin mulighet til å gjøre seg kjent i vår flotte kommune.
Det blir servert drikke på de fem mellomstasjonene. Vi anbefaler likevel at du som går tar med egen drikke og matpakke, det blir mange kilometer for deg som vil gå hele turen.
Turmarsjdeltagerne kan velge om de vil starte fra Ramme eller fra Follo museum.
- Start fra Ramme kl 10.00
- Start fra Follo Museum kl 11.00
Skogsløpet starter på Ramme gård kl 10.00 og løperne kan velge mellom 10 eller 28 km
NB for både turmarsj og skogsløp!
- Utdeling av start-nr. på Ramme gård, 10. september, kl 09.00 - 10.00.
- Utdeling av startnummer på Follo Museum fra 10.00 - 11.00.
Transport
Det blir satt opp tilbringerbuss fra Seiersten sentrum til Ramme, kl 08.45 søndag 10. september.
Tilbringerbussene vil ankomme Ramme ca. kl 09.15.
For de som kjører egen bil til Ramme Gård, er det parkeringsmuligheter ved Ramme gård.
Det er returbuss til Drøbak/Ramme gård fra alle mellomstasjoner.
Deltageravgift
For turmarsj, voksne 18 år og eldre, er prisen kr. 250. For barn/ungdom under 18 år, er turmarsj gratis, men de må meldes på enkeltvis.
For løpergruppene er deltageravgiften kr. 350 for de som løper 28 km og kr. 250 for de som løper 10 km.
Betalingsinformasjon vises til slutt i påmeldingen.
Sikkerhet
Det kan bli gitt førstehjelp på mellomstasjonene. I infopakken du mottar når du henter startnr, finner du en telefonliste til arrangørstaben + nødnummer. Trenger du hjelp, kan du ringe eller spørre én av personalet (iført refleksvest).
Arrangementsansvarlig: