Yoga-kurs

Årets første Yoga-kurs starter opp  onsdag 17.januar 2024,  kl.17.00-18.00 på Læring- og mestringsenteret Ulriksdal. Kurset strekker seg over 12 ganger, med avslutning 17.april. Instruktør er Anne Charlotte Frønningen. Øvelsene kan gjøres på matte eller stol, godt tilpasset våre helseutfordringer.