Ønsker du å bli en tryggere og mer selvstendig havpadler? Da er grunnkurs hav det riktige for deg.
Mange er usikre på forskjellen mellom introkurs og grunnkurs. Introkurset er en kort introduksjon til havkajakk og gir deg kun en smakebit på padling. Grunnkurset er derimot det første komplette kurset i Norges Padleforbunds våttkortstige. På grunnkurs hav lærer du ferdighetene du trenger for å padle trygt på egen hånd og sammen med andre, samt grunnlaget for å kunne gå videre på mer avanserte kurs senere.
Introkursene er de vanligste i indre Oslofjord men skal du på padletur på andre mer eksponerte steder langs kysten, er det grunnkurset som er det riktige. Dette gjelder også dersom du ønsker å utvide padlesesongen gjennom våren og høsten- og kanskje også vinteren?
Grunnkurset er et 16-timers kurs fordelt over to dager og passer både for deg som har tatt introkurs tidligere, og for deg som har noe padleerfaring men ikke har deltatt på kurs, men ønsker mer kunnskap og trygghet på sjøen. De to dagene på grunnkurset gir rikelige muligheter for å trene opp ferdigheter som du kanskje kun fikk smakebiter av på introkurset.
Hva lærer du på kurset?
Padleteknikk
Effektiv fremoverpadling som gjør deg i stand til å gjennomføre lengre padleturer
Svingteknikker
Bakoverpadling
Sideveis forflytning
Styring og manøvrering av kajakken- også ved litt vind/bølger
Sikkerhet og redning
Kameratredning - flere teknikker
Egenredning ved velt - flere teknikker
Bruk av sikkerhetsutstyr - hva og hvordan?
Gode rutiner for trygg ferdsel på sjøen
Utstyr og kajakk
Gjennomgang av havkajakk og utstyr - ulike kajakker og åretyper
Tilpasning av kajakk
Pakking og trimming for tur
Turplanlegging
Planlegging av enkle padleturer
Vær- og vindvurderinger
Ferdsel i ulike farvann
Grunnleggende gruppedynamikk og turledelse
Praktisk informasjon
Instruktør: Jan Eldegard Hjelle
Tid: Lørdag 5. september kl. 10.00–18.00 og Søndag 6. september kl. 10.00–18.00
Sted: Strand Kajakk Klubb og i områdene blant øyene utenfor. Kurset blir i helhet holdt utendørs
Kurset er en fin mulighet til å bli bedre kjent med ditt eget utstyr i situasjoner du kan komme ut for.
Har du ikke egen kajakk, kan du låne kajakk, vest, spruttrekk og åre av klubben. Dette må du opplyse om ved påmelding
Velkommen til to lærerike dager på sjøen!
