Frogn på Langs 2024

Frogn på langs 2024 - søndag 8.september

NB! ALLE MÅ MELDE SEG PÅ ENKELTVIS.

Påmelding - trykk på knappen "Finn billetter"

Når du skal melde deg på/kjøpe billett så må du registrere deg ved å logge deg inn. Det er enklest å logge seg inn med Vipps - da fylles automatisk dine personlige data (navn, tlf, adresse) inn i påmeldingsskjemaet. Alternativt kan du velge "Logg inn med engangskode" - hvor du taster inn ditt mobilnr og ber om engangskode som du så bruker i innloggingen.

Hvis du får trøbbel med påmelding, ring Grete Weydahl, telefonnummer: 452 17 907

Nettpåmelding stenger lørdag 7.9., kl 20, men du kan fortsatt melde deg på søndag morgen ved fremmøte på Ramme
før start, eller ved Follo Museum, før start, hvis du skal gå Turmarsj derfra.

Kjører du egen bil til Ramme Gård: det er gratis parkering på parkeringsplass P3 - gi beskjed til våre parkeringsvakter
om bilnummer. Les mer under punkt for Transport lenger ned.

En kulturell turmarsj og skogsløp, for hele familien.

Turen går gjennom vekslende skog- og kulturlandskap via historiske plasser i Frogn, og er en fin mulighet til å gjøre seg kjent i vår flotte kommune.

Det blir servert drikke på de fem mellomstasjonene. Vi anbefaler likevel at du som går tar med egen drikke og matpakke, det blir mange kilometer for deg som vil gå hele turen.

Turmarsjdeltagerne kan velge om de vil starte fra Ramme eller fra Follo museum.

• Start fra Ramme kl 10.00
• Start fra Follo Museum kl 11.00
  

Skogsløpet starter på Ramme gård kl 10.00 og løperne kan velge mellom 10 eller 28 km

NB for både turmarsj og skogsløp!

• Utdeling av start-nr. på Ramme gård, 8. september, kl 09.00 - 10.00.
•  Utdeling av startnummer på Follo Museum fra 10.00 - 11.00.
  

Transport
Det blir satt opp tilbringerbuss fra Seiersten sentrum til Ramme, kl 08.45 søndag 8. september.
Tilbringerbussene vil ankomme Ramme ca. kl 09.15.

For de som kjører egen bil til Ramme Gård, er det gratis parkering på parkeringsplass P3 - gi beskjed til våre parkeringsvakter om bilnummer.
Det er returbuss til Drøbak/Ramme gård fra alle mellomstasjoner.

Deltageravgift

Fra 1.august:
For turmarsj, voksne 18 år og eldre, er prisen kr. 250. For barn/ungdom under 18 år, er turmarsj gratis, men de må meldes på enkeltvis.
For løpere er avgiften kr. 350 for de som løper 28 km, og kr. 250 for de som løper 10 km.

Sikkerhet
Det kan bli gitt førstehjelp på mellomstasjonene. I infopakken du mottar når du henter startnr, finner du en telefonliste til arrangørstaben + nødnummer. Trenger du hjelp, kan du ringe eller spørre én av personalet (iført refleksvest).

Arrangementsansvarlig: